U3F1ZWV6ZTM1NTE5NjExOTgxX0FjdGl2YXRpb240MDIzODgxOTc0Njg=
recent
أخبار ساخنة

الموز وفوائدة . هو سر الراحة النفسية وتحسين المزاج

الموز وفوائدة . هو سر الراحة النفسية وتحسين المزاج


يعد الموز من الفواكه المحببه لدى الصغار والكبار وهو يدخل في تحضير العديد من الحلويات والعصائر وكذلك يدخل فى منتجات العنايه بالجسم والشعر كما يعد من افضل المصادر الطبيعيه للطاقه والسكريات البسيطه والفيتامينات والمعادن المهمه لجسم الانسان حيث يحتوي الماء والبروتين والدهون والكربوهيدرات بالسكريات و الالياف الغذائيه بالاضافه الى الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والعديد من الفيتامينات يعمل الموز على علاجات مختلفه مثل مشاكل المعده وتخفيف حموضتها معالجه القرحه والتهابات القولون والاسهال والامساك كما يسهل حركه الامعاء و يعمل على تنظيف الجهاز الهضمي للتخلص من سموم الجسم والوقايه من المشكلات الهضميه والحفاظ على صحه القلب والشرايين و ضغط الدم و معدل نبضات القلب والوقايه من فقر الدم وتقليل نسبه الاصابه بالسكته القلبيه والدماغيه كما يساعد على تحسين المزاج والشعور بالراحه النفسيه
الاسمبريد إلكترونيرسالة